Feldenkrais ist eine Methode, die über Bewegung und Körperwahrnehmung Veränderungsprozesse freisetzt.
Die Feldenkrais–Methode fördert:
– eine bewegliche Wirbelsäule
– einen elastischen Brustkorb
– Entlastung in den großen Gelenken
– das Gefühl für die eigene Mitte
– die volle eigene Länge und
– die Orientierung im Raum
– einen dankbaren und sicheren Bodenkontakt (Grounding)
– die Freisetzung der kreativen Potentiale und der Intelligenz
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