Montagkurs (18.30h) startet wieder am 7. Oktober 2024.
Workshop am Gestalt-Institut Frankfurt:
Gestalt & Feldenkrais –zwei Perspektiven, eine Richtung
Leitung: Delphine Akoun & Andreas Theysohn
Zeit: 14.-15.Dezember 2024
“ …die Vergangenheit und die Zukunft sind die bevorzugten
Aufenthaltsorte unserer Gedanken,
jedoch nicht der Ort,
an dem ein Wandel sich vollziehen kann.“
(Anne Weiser Cornell; Übers.: Andreas Theysohn)
Feldenkrais ist eine Methode, die über Bewegung und Körperwahrnehmung Veränderungsprozesse freisetzt.
Die Bewegungslektionen der Feldenkrais–Methode fördern:
– eine bewegliche Wirbelsäule
– einen elastischen Brustkorb
– Vorbeugung von gesundheitsgefährdendem Stress und Überlastungsschäden
– das Gefühl für die eigene Mitte
– die Konzentrationsfähigkeit und die Orientierung
– einen dankbaren und sicheren Bodenkontakt (Grounding)
– ein positives und handlungsorientiertes Selbstbild
….
weiterlesen In der Gruppe Einzelstunden
Kostenlose Feldenkraisstunde Januar 2024 zum Daheimmachen:
Range of Comfort:
https://www.dropbox.com/scl/fi/av7832udvg896slkxho3b/Range-of-comfort.mp3?rlkey=r1bwfxisj4w79xqzace4ucsx7&st=w22a3hzz&dl=0
Kontakt: 01522 286 5932
kontakt@andreastheysohn.de
